جی تی مس آی اس اس 2700 گرمی

مکمل جی تی مس 2700 گرمی آی اس اس چیست؟

مکمل جی تی مس آی اس اس 2700 گرمی (GT Mass) یک مکمل گینر است که به منظور افزایش وزن و حجم عضلانی طراحی شده است. این مکمل ترکیبی از کربوهیدرات‌ های پیچیده، پروتئین‌ های با کیفیت، و چربی‌ های سالم را فراهم می‌کند تا به بدن انرژی لازم برای تمرینات سنگین را بدهد و همچنین به ترمیم و رشد عضلات کمک کند.

جی تی مس برای افرادی مناسب است که به سختی وزن می‌گیرند و نیاز به کالری و پروتئین بیشتری برای عضله‌ سازی دارند. این مکمل به تسریع در بازیابی پس از تمرین، افزایش انرژی و حمایت از رشد عضلانی کمک می‌کند.

مکمل جی تی مس چیست؟

فواید مصرف جی تی مس آی اس اس

مصرف جی تی مس آی اس اس به افزایش سریع وزن و حجم عضلانی کمک می‌کند. این مکمل با ترکیب کربوهیدرات‌ های پیچیده و پروتئین‌ های باکیفیت، انرژی لازم برای تمرینات سنگین را تأمین کرده و به بازسازی سریع عضلات پس از تمرین کمک می‌کند. همچنین از تحلیل عضلانی جلوگیری کرده، استقامت را افزایش می‌دهد و به بهبود عملکرد ورزشی کمک می‌کند. جی تی مس برای دوره افزایش حجم و وزن ایده‌آل است.

در ادامه به بررسی کامل این فواید می‌پردازیم:

1. افزایش وزن سریع و مؤثر

جی تی مس یک گینر با کالری بالا است که به افزایش وزن بدن کمک می‌کند. افرادی که به دلیل متابولیسم سریع یا فعالیت بدنی زیاد نمی‌توانند وزن خود را به سرعت افزایش دهند، با مصرف این مکمل می‌توانند به راحتی کالری‌ های مورد نیاز بدن را دریافت کنند.

2. افزایش حجم عضلانی

این مکمل به دلیل محتوای پروتئین‌ های باکیفیت (مانند وی پروتئین)، به ساخت و حفظ عضلات کمک می‌کند. مصرف پروتئین کافی، به ویژه در کنار تمرینات مقاومتی، باعث تسریع فرآیند عضله‌سازی و جلوگیری از تحلیل عضلانی می‌شود.

3. تأمین انرژی در طول روز و تمرینات سنگین

جی تی مس دارای ترکیبی از کربوهیدرات‌ های پیچیده است که انرژی لازم برای تمرینات طولانی‌مدت و شدید را تأمین می‌کند. کربوهیدرات‌ ها منبع اصلی سوخت برای بدن هستند و به ورزشکاران کمک می‌کنند که با شدت بیشتری تمرین کرده و عملکرد خود را بهبود بخشند.

4. بازیابی سریع‌تر عضلات پس از تمرین

یکی از مهم‌ترین فواید این مکمل، تسریع در روند بازیابی عضلات پس از تمرینات سنگین است. جی تی مس به بازسازی ذخایر گلیکوژن عضلات کمک کرده و با تأمین پروتئین‌ ها و آمینواسیدهای ضروری، فرآیند ترمیم و رشد عضلات را تسریع می‌بخشد.

5. جلوگیری از تجزیه عضلات

در زمان‌ های استراحت بین وعده‌ های غذایی، بدن ممکن است به دلیل کمبود انرژی به تجزیه عضلات روی بیاورد. جی تی مس با تأمین انرژی پایدار از کربوهیدرات‌ ها و پروتئین‌ ها، از این تجزیه جلوگیری کرده و به حفظ حجم عضلانی کمک می‌کند.

6. کمک به تأمین نیازهای کالری روزانه

برای افرادی که نیاز به کالری بیشتری دارند اما نمی‌توانند از طریق رژیم غذایی عادی به مقدار کافی کالری دریافت کنند، جی تی مس یک راه حل مناسب است. این مکمل به راحتی مقدار بالایی کالری به بدن می‌دهد و کمک می‌کند تا فرد به اهداف افزایش وزن خود برسد.

7. مناسب برای دوره افزایش حجم (Bulking)

جی تی مس آی اس اس مخصوصاً برای ورزشکارانی که در دوره افزایش حجم هستند، مفید است. این مکمل نه تنها به افزایش وزن کمک می‌کند بلکه ترکیبات آن باعث افزایش حجم عضلانی با کیفیت می‌شود، بدون اینکه چربی‌ های غیرضروری در بدن انباشته شود.

8. تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت عمومی

پروتئین‌ها و آمینواسید های موجود در جی تی مس علاوه بر کمک به عضله‌ سازی، به تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود سلامت عمومی نیز کمک می‌کنند. مصرف کافی پروتئین می‌تواند باعث تقویت سیستم ایمنی و کاهش آسیب‌ های وارده به بدن در طول تمرینات شدید شود.

9. حاوی مواد مغذی ضروری برای عضله‌سازی

علاوه بر کربوهیدرات‌ ها و پروتئین‌ ها، جی تی مس حاوی ویتامین‌ ها و مواد معدنی ضروری برای بدن است که به بهبود فرایند های متابولیکی و رشد عضلات کمک می‌کنند. این مواد مغذی به بهینه‌ سازی کارایی بدن در حین تمرینات و بازیابی پس از آن کمک می‌کنند.

10. کاهش خستگی و افزایش استقامت

مصرف جی تی مس به افزایش استقامت در تمرینات سنگین و طولانی کمک می‌کند. کربوهیدرات‌ ها و پروتئین‌ ها باعث افزایش انرژی و کاهش خستگی در طول تمرینات می‌شوند، بنابراین ورزشکاران می‌توانند زمان بیشتری را به تمرین بپردازند و بازدهی بیشتری داشته باشند.